More Info
KPOP Image Download



  2. ENSIKLOPEDIA
  3. Bilentango - Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Bilentango - Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas

Bilentango

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Bilentango
Bilentango
SajianMakanan utama
Tempat asalIndonesia
DaerahGorontalo
Suhu penyajianHangat
Bahan utamaHidangan laut yang diolah dengan cara dibelah dua dan diberikan bumbu masakan yang pedas dan gurih
Sunting kotak info
Sunting kotak info • L • B
Info templat
Bantuan penggunaan templat ini

Bilentango yang sering disebut juga Ikan Balarica atau Belah Rica adalah masakan khas masyarakat Gorontalo, Sulawesi, Indonesia.[1] Makanan ini termasuk dalam hidangan utama Masakan Gorontalo yang sangat populer hingga ke seluruh daerah di Kawasan Teluk Tomini dan Sulawesi Utara.[2]

Bilentango menggunakan bahan dasar ikan air laut dan ikan air tawar. Namun dalam penyajiannya lebih umum ditemukan menggunakan ikan air tawar.

Cara Pengolahan

Ikan air tawar dibelah dua dari ujung kepala hingga ke bagian ekor. Kemudian ikan direndam dalam perasan lemon atau jeruk nipis.

Artikel ini merupakan bagian dari seri
Hidangan Indonesia
Hidangan nasional
Masakan daerah dan budaya
Bahan
Jenis makanan
Makanan
Minuman
Persiapan dan memasak
Utama
Lainnya
Gaya
Perayaan dan festival
Masakan terkait
Lihat pula
 Portal Indonesia
 Portal Makanan

Bumbu Masakan

  • Jeruk atau Lemon peras
  • Tomat segar
  • Cabai Rawit
  • Cabai Merah
  • Bawang Merah
  • Kemiri
  • Daun Bawang

Cara Memasak

Bilentango ikan dengan nasi dan kangkung sebagai pelengkap

Cara memasak yang unik menjadi ciri khas masakan ini. Ikan yang telah diolah sebelumnya kemudian diletakkan diatas daun pisang. Daun pisang inilah yang menjadi wadah bagi ikan saat dimasak sehingga menambah cita rasa dan wangi yang khas.

Ikan yang telah diolah sebelumnya tersebut kemudian diberi bumbu diatasnya. Biasanya bumbu yang diberikan dihaluskan terlebih dahulu ataupun masih berbentuk kasar yang disesuaikan dengan selera keluarga.

Setelah itu ikan dipanggang atau digoreng tanpa minyak. Jika diberikan minyak goreng maka diutamakan menggunakan sedikit minyak kelapa kampung. Pantang menggunakan minyak goreng yang banyak, apalagi hingga makanan terendam minyak saat memasak.

Manfaat

  • Penggunaan alas daun pisang ini bertujuan untuk meminimalisir risiko ikan yang gosong akibat terlalu lama digoreng.[3] Resiko mengkonsumsi makanan yang terlalu gosong saat dipanggang dapat memicu kanker karena sifat karsinogen yang ditimbulkan.
  • Bahan dasar makanan adalah ikan, dimana memiliki manfaat untuk kesehatan seperti; 128 kalori, 26 gram protein, 3 gram lemak, vitamin B3, vitamin B12, fosforus, selenium, potasium, dan asam lemak omega 3.[4]
  • Solusi memasak tanpa atau meminimalisir penggunaan minyak goreng.

Lihat Pula

Referensi

  1. ^ "Resep Bilentango, Olahan Ikan Spesial khas Gorontalo". merdeka.com (dalam bahasa Inggris). 2021-11-09. Diakses tanggal 2022-05-12.
  2. ^ Fimela.com (2021-10-19). "Resep Bilentango khas Gorontalo". fimela.com. Diakses tanggal 2022-05-12.
  3. ^ "17 Macam Makanan Khas Gorontalo dan Penjelasannya". Makananoleholeh.com (dalam bahasa American English). 2019-11-20. Diakses tanggal 2020-03-07.
  4. ^ "Beragam Manfaat Ikan Mujair untuk Kesehatan, Sudah Tahu?". SehatQ. Diakses tanggal 2020-03-07.

Daftar utama masakan di Indonesia

Best Rank
More Recommended Articles